Relatie-APK

In een preventieve relatie-APK wil ik met jullie stil staan bij hoe het met jullie samen gaat. Het is geen therapie omdat er iets ‘stuk’ is, maar juist een bewuste onderhoudsbeurt om te zorgen dat de relatie sterk, gezond en fijn blijft. Het vraagt een ochtend, een middag of een avond.

Tijdens een relatie-APK komen meestal de volgende thema’s en invalshoeken aan bod:

Actuele onderwerpen en vraagstukken

Jullie vraagstukken, gedeelde ervaringen, bijvoorbeeld in lief en leed, veranderingen waarmee jullie geconfronteerd worden en verschil in visies op moeilijke onderwerpen mogen ter tafel komen.

Communicatiepatronen

We bespreken de communicatiestijl. Kijken of jullie de kunst van het actief luisteren verstaan en verkennen wat in jullie relatie ruis oplevert en welke triggers er zijn.

Talen van de liefde

Leuk om te onderzoeken tijdens de APK: Welke liefdestaal spreek jij, welke spreekt je partner, en sluiten jullie goed op elkaar aan?

Van verwijten naar verlangens

Een belangrijk onderdeel van relatieonderhoud is het ombuigen van negatieve spiralen. In een fijne relatie is worden er geen verwijten meer gemaakt, omdat je andere manieren hebt gevonden om lastige dingen aan te kaarten.

Intimiteit, seksualiteit en verbinding

Hoe is in jullie relatie de rol van intiem-zijn. Is er een veilig vertrouwd voelen bij elkaar?

Toekomst, dromen en balans

Staan de neuzen nog dezelfde kant op qua carrière, woonwensen, opvoeding of vrijetijdsbesteding? Hoe zit het met de alledaagse klusjes en taken? Hoe is de draagkracht en draaglast en verdeling en balans tussen geven en ontvangen?

Start

We beginnen met een vragenlijst en gaan daarna met elkaar in gesprek.

Kosten

€ 275,00 ex BTW